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专家建议:一合理膳食多吃水果蔬菜;二多散步适度运动,促进身心健康;三晨起睡前喝杯温开水,多揉腹增加肠蠕动等。

肠道疾病应该尽早治疗,古方慧通茶纯植物提取,安全无副作用,促进肠壁纤维增长,清理肠Www.BKJIA.com道堆积的宿便,最大程度上减轻肠道承受负荷。能有效治疗长期便秘,反复便秘。更能快速将黑肠枯肠变水肠。
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诱发消化道各类疾病,甚至消化道癌症,还会Www.BKJIA.com使人体中毒

+1 www.bkjia.com  便秘的危害归纳起来,大概有十大方面:
(一) 影响美容:便秘患者由于粪块长时间滞留肠道,异常发酵,腐败后可产生大量有害的毒素,易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
(二) 导致肥胖:毒素导致大肠水肿,下半身血液循环减慢,易形成梨形身材及胖肚子。
(三) 产生体臭:毒素的聚集可引起口臭和体臭。
(四) 饮食无味:便秘可使腹部胀满,产生恶心、厌食、食而无味。
(五) 神经衰弱:便秘病人可有烦燥不安、心神不安、失眠等症状。
(六) 引发痛经:慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激,常可引发痛经。
(七) 性欲减退:长期便秘病人可有性欲减退,导致男子阳痿、早泄,女子性冷淡或性高潮缺失,使性生活质量下降。
(八) 并发疾病:便秘病人可并发肛肠病,如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。此外,还易患荨麻疹、哮喘等过敏性疾病及胆结石症,头痛以及肩凝症等许多病。
(九) 诱发癌症:此外,尚可诱发乳腺癌:便秘病人www.Bkjia.com的有害毒素持续刺激肠粘膜,易导致大肠癌,此外尚可诱发乳腺癌。
(十) 造成猝死:特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者,严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升,造成中风甚至猝死 www.bkjia.com+1  1、引起肛肠疾患。便秘时,排便困难,粪便干燥,可直接引起或加强肛门直肠疾患。如直肠炎、肛裂、痔等。

  2、胃肠神经功能紊乱。便秘时,粪便潴留,有害物质吸收可引起胃肠神经功能紊乱而致食欲不振,腹部胀满,嗳气,口苦,肛门排气多等表现。

  3、形成粪便溃疡。较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构,阻碍了结肠扩张,使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡,严重者可引起肠穿孔。

4、患结肠癌。可能是因便秘而使肠内致癌物长时间不能排除所致,据资料表明,严重便秘者约10%患结肠癌。

  5、诱发心、脑血管疾病发作。临床上关于因便秘而用力增加腹压,屏气使劲排便造成的心、脑血管疾病发作有逐年增多趋势。如诱发心绞痛,心肌梗塞发作,脑出血,中风猝死等。

  6、引起性生活障碍。这是由于每次长时间用力排便,使直肠疲劳,肛门收缩过紧及盆腔底部痉挛性收缩的缘故,以致不射精或性欲减退,性生活没有高潮等。

  7、www.Bkjia.Com易使妇女发生痛经,阴道痉挛,并生产尿潴留,尿路感染等症状。

  8、影响大脑功能。便秘时代谢产物久滞于消化道,细菌的作用产生大量有害物质,如甲烷、酚、氨等,这些物质部分扩散进入中枢神经系统,干扰大脑功能,突出表现是记忆力下降,注意力分散,思维迟钝等。

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