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笔记本屏幕暗对眼睛好吗?长时间这样使用对眼睛有什么影响?怎么设置屏幕的亮度最好?请高手或知道的人来说说。谢谢啦。我主要是关心笔记本屏幕暗对眼睛有没有影响,谢谢。

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笔记本屏幕过暗对眼睛当然是有影响的。过暗的屏幕会让眼睛看起来费力,长时间观看眼睛会流泪、痒痛,也有人会眼睛干涩,出现红血丝。

建议白天跳到50左右,晚上调到亮度30-40,晚上要开灯。开始会不习惯,时间长一点就好。对比度70-80之间。不过还需要看你的使用环境和眼睛的舒适度。

建议不要把笔记本电脑的屏幕亮度调到最亮或最暗,以免对自己的眼睛造成伤害。另外屏幕调到最亮会减少屏幕的使用寿命。还有上网后最好用水洗洗自己的脸和皮肤。这样能有效降低辐射对自己的影响。

下面介绍一下设置屏幕亮度的方法

方法一:笔记本功能键

有些本本的键盘上具备调节亮度的按键,我们可以根据使用环境亮度的不同对笔记本屏幕的亮度进行调节。一般周围环境变暗的话屏幕的亮度也要随之变暗。如果是在室内有没开灯的时候使用,比如宿舍。那最好是把屏幕的亮度调至中等偏下的程度,也就是比最暗的等级略高就好。太亮的屏幕会对眼睛造成过度的刺激。


笔记本键盘上的调节键


方法二:利用电源管理软件调节屏幕亮度

有的本本自带了电源管理软件,比如联想的Energy Management,可以通过电源管理软件对屏幕的亮度进行调节。


联想电源管理软件

方法三:还有就是利用Win7,也能对屏幕亮度进行调节。


Win7系统下的屏幕亮度调节


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笔记本屏幕亮度调到多少对眼睛最好

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希望以上信息对您有所帮助


回答者:あ老男孩の

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